近日，朝阳市中心医院健康宣讲团受邀走进市委党校，将“健康管理”主题课程纳入党校系列培训，旨在帮助干部掌握科学理论，以便在后续服务群众工作中灵活运用，通过科学的方法助力公众提高健康水平、减少疾病负担、延长健康寿命。

“健康管理内涵丰富，实施刻不容缓。”宣讲伊始，医院党委副书记、院长李连贺从宏观视角切入，围绕“何谓健康”“健康标准”“为何要健康管理”“健康管理的影响因素”及“如何进行健康管理”五大核心维度，深入剖析当前全民健康现状。他着重强调：“健康不仅是没有疾病，更是身体、心理、社会行为处于良好状态的综合体现。”为实现“以健康为中心”的目标，李院长给出明确生活方式调整建议：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，从基础习惯筑牢健康防线。

为深化“健康管理”理念，副院长朴立峰以“掌控呼吸，乐享生活”为主题，围绕哮喘这一慢性气道炎症疾病展开讲解。他谈到，哮喘的炎症长期存在且难以彻底消除。授课中，朴院长详细讲解了哮喘药物的规范使用方法，并强调哮喘患者应做好病情监测，掌握哮喘急性发作时处理方法。并提出“树立治疗信心、坚持规范治疗、规避诱发因素、在医生指导下进行运动、保持客观积极心态”的健康管理要点，帮助哮喘患者回归正常生活。

神经外一科主任郭海波围绕脑血管病展开讲解，重点解读脑卒中（俗称“中风”）的防治知识。他介绍，脑卒中分为缺血性与出血性两大类，其高危因素涵盖年龄等不可控因素，以及高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、缺乏运动、肥胖、不健康饮食等可控因素。郭海波主任强调，通过及时调整不良生活习惯、纠正可控危险因素，可显著降低脑卒中发病风险。

关节与运动医学科主任孙程帅以“科学运动，引领健康生活新潮流”为主题，结合当今社会高压力现状，指出越来越多的人选择以运动的方式释放情绪、保持健康状态，引入科学运动的重要性。他指导大家根据自身实际选择挥拍运动、瑜伽、爬山、游泳等多种方式，通过掌握科学运动，引领健康生活新潮流。

急诊医学科主任刘再宇结合朝阳地区气候特点，分析秋冬季心血管疾病高发的现状，通过整合近年来急诊科收治的心脑血管疾病及猝死等病例的统计数据，指出此类疾病发病率呈逐年上升的严峻趋势。并提醒大家，心绞痛发作时应立刻休息，保持环境安静通风，多数患者在停止活动后症状就可消失；若发作较重，需要卧床休息，舌下含服硝酸甘油，必要时吸氧；如疼痛仍未缓解，应立即拨打急救电话或由家属陪同尽快就医。

讲座结束后，急诊科护士长李晓丹与医生艾鹏阳共同为大家进行了心肺复苏实操培训，通过听讲解、有效问答与亲身体验，帮助大家掌握心肺复苏技能。

“健康管理”课程在各位党员干部的积极参与中圆满结束。朝阳市中心医院健康宣讲团将继续通过专业化、定制化的健康宣讲服务，广泛传递医学知识及科学健康理念。助力传播科学健康理念、推动实现“人人享有健康”的目标。