三月春光暖，半边天朗晴。3月9日下午，朝阳市第二医院工会女工委在行政楼第三会议室举办“巾帼芳华绽风采 健康护航暖人心”为主题的女性健康知识讲座，吸引近百名女职工踊跃参与，共同度过一个有温度有深度的“三八”国际劳动妇女节。

女职工是医院发展的中坚力量，以专业与温情撑起高质量发展的“半边天”。多年来，朝阳二院始终将女职工的身心健康与职业成长放在重要位置，此次讲座正是医院关爱女性、服务女性的具体体现，旨在为女职工提供科学实用的健康指导，助力大家在繁忙工作之余学会自我调适，焕发自信从容的巾帼风采。

讲座内容紧扣当前女性关切的健康议题，分为两大专题展开。首场讲座以“睡眠问题的预防与管理”为主题，特邀市康宁医院副院长、主任医师许俊杰担任主讲。结合医务人员普遍面临的高强度、快节奏工作现状，许俊杰深入浅出地解析了睡眠障碍的成因，并结合案例分析与现场互动，传授实用的心理调适技巧与睡眠改善策略，帮助大家在高压环境下筑牢“睡眠防线”，提升生活质量。

第二场讲座由医院妇产科副主任医师王松围绕“关爱盆底健康、守护女性魅力”主题进行。她从女性盆底解剖结构与生理功能入手，系统梳理了盆底常见问题的预防、产后康复重点、日常保健要点及科学锻炼方法，内容丰富翔实、通俗易懂。通过生动的案例讲解与现场示范指导，王松将专业的健康知识转化为女职工能听懂、能学会、能操作的方法，帮助大家守护自身健康。

现场还设置互动答疑环节，女职工们踊跃提问，专家耐心细致解答，气氛温馨而热烈。大家纷纷表示，此次讲座不仅是一场健康知识的“及时雨”，还是一份身心滋养的“暖心礼”，增强了大家自我保健意识，也坚定了以健康身心投身岗位、绽放新时代女性风采的信心。

未来，朝阳二院将持续开展形式多样的健康关爱活动，进一步优化女职工成长与发展环境，将人文关怀融入日常工作，为女性职工的身心健康与职业成长持续护航。